Η κατανομή των δρομέων σε blocks γίνεται σύμφωνα με τις επιδόσεις που πέτυχαν την τελευταία τριετία (2015-2018). Η εκκίνηση θα δοθεί «κατά κύματα» («wave start»), καθώς γίνουν δέκα διαδοχικές εκκινήσεις.
Για να συμμετάσχει κάποιος στον Μαραθώνιο θα πρέπει να έχει συμπληρώσει το 18ο έτος της ηλικίας του. Ο Μαραθώνιος Δρόμος και το Δυναμικό Βάδισμα ολοκληρώνονται στις 17:40.
ενσιρωση καλαμποκιου σε λουκανικο
μετασυλλεκτικεσ ασθενειεσ πατατασ
Τα πρώτα 200 μέτρα της διαδρομής είναι κατηφορικά και οδηγούν στην έξοδο από την εγκατάσταση της Αφετηρίας. Συνολικά τα πρώτα 4 χιλιόμετρα παρουσιάζουν μια ελαφρά κατηφορική κλίση.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου